Pourquoi les IST ne concernent pas seulement le sexe, mais aussi les soins personnels

Les IST sont souvent réduites à quelque chose qui « a trait au sexe ». Et oui, elles se transmettent généralement par voie sexuelle. Mais ce n'est que la partie émergée de l'iceberg. Derrière chaque infection se cache une histoire beaucoup plus complexe : celle des choix, des limites, de la santé et de la prise en charge de soi.

Pourquoi une IST en dit plus long sur la prise en charge de soi que sur le sexe

Contracter une IST ne signifie pas que vous avez été « imprudent ». Cela signifie souvent que, à un moment donné, vous n'aviez pas les informations, l'espace ou le courage nécessaires pour vous affirmer.

• Vous pensiez que demander un préservatif serait « gênant ».
• Vous ne connaissiez pas encore suffisamment vos propres limites.
• Vous ne saviez pas que le sexe oral comporte également des risques.
• Vous vous êtes laissé guider par le moment présent plutôt que par vos valeurs.

Une IST n'est pas un échec moral. C'est une occasion de mieux vous connaître et de mieux prendre soin de vous.

Se faire dépister n'est pas tabou, c'est un acte responsable

Beaucoup de gens repoussent le dépistage des IST parce qu'ils ne présentent aucun symptôme ou parce qu'ils ont honte. Mais se faire dépister régulièrement n'est pas un signe de doute quant à ses choix, c'est une preuve d'attention, envers soi-même et son ou ses partenaires.

• Vous ne vous faites pas dépister parce que vous êtes irresponsable, mais parce que vous ne voulez pas l'être
• Vous ne vous faites pas dépister parce que vous avez fait quelque chose de mal, mais parce que vous voulez être conscient
• Vous ne vous faites pas dépister uniquement pour vous, mais aussi pour vos proches

Se faire dépister régulièrement n'est pas une obligation, c'est une habitude prise par les personnes qui prennent leur santé au sérieux.

Pourquoi une IST en dit plus sur les soins personnels que sur le sexe

Avoir une IST ne signifie pas que vous avez été « imprudent ». Cela signifie souvent que, à un moment donné, vous n'aviez pas les informations, l'espace ou le courage nécessaires pour vous affirmer.

• Vous pensiez que demander un préservatif serait « gênant ».
• Vous ne connaissiez pas encore assez bien vos propres limites.
• Vous ne saviez pas que le sexe oral comporte également des risques.
  
• Vous vous êtes laissé guider par le moment présent, plutôt que par vos valeurs

Une IST n'est pas un échec moral. C'est une occasion de mieux vous connaître et de mieux prendre soin de vous.

Se faire dépister n'est pas tabou, c'est un acte responsable

Beaucoup de gens repoussent le dépistage d'une IST parce qu'ils ne présentent aucun symptôme ou parce qu'ils ont honte. Mais se faire dépister régulièrement n'est pas un signe de doute quant à ses choix, c'est une preuve d'attention, envers soi-même et envers son ou ses partenaires.

• Vous ne vous faites pas dépister parce que vous êtes irresponsable, mais parce que vous ne voulez pas l'être.
• Vous ne vous faites pas dépister parce que vous avez fait quelque chose de mal, mais parce que vous voulez être conscient.
• Vous ne vous faites pas dépister uniquement pour vous-même, mais aussi pour les personnes qui vous sont chères.

Se faire dépister régulièrement n'est pas une obligation, c'est une habitude chez les personnes qui prennent leur santé au sérieux.

Les IST provoquent plus que des symptômes physiques

Une IST touche rarement uniquement votre corps. Elle affecte également votre image de vous-même, votre confiance et votre ouverture dans vos relations.

• La honte peut vous rendre silencieux, même envers vous-même
  
• La peur du rejet peut vous empêcher d'être honnête
• L'insécurité vis-à-vis de votre corps peut nuire à votre intimité

Mais c'est justement là que réside la clé : la manière dont vous gérez ces émotions détermine votre cheminement. Prendre soin de soi, c'est aussi être indulgent envers soi-même, oser être honnête et demander de l'aide quand c'est nécessaire.

De la lutte contre les symptômes à la conscience de soi

Les traitements contre les IST sont souvent simples. Une cure d'antibiotiques, un antiviral, et le tour est joué. Mais ce n'est que le traitement des symptômes. Le véritable bénéfice réside dans la prise de conscience qui se cache derrière.

• Comment voyez-vous vos limites en matière de sexualité ?
• De quoi avez-vous besoin pour vous sentir en sécurité ?
• Osez-vous demander, refuser, vous protéger ?
  
• Considérez-vous votre corps comme quelque chose dont vous devez prendre soin ou comme un simple objet à exploiter ?

Une IST peut être un signal d'alarme. Non pas une punition, mais une invitation à vivre davantage dans le respect de soi.

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